Co spędza nam sen z powiek? Brak czasu, życie w stresie? A może kredyty i plany finansowe? Niedobór energii fizycznej jest ważnym sygnałem, jaki ciało wysyła w naszą stronę. To światło ostrzegawcze. Wpadając w stan głębokiego zmęczenia, odczuwamy spadek nastroju, obniżenie motywacji. Powtarzalność tej sytuacji jest niebezpieczna. Stan przewlekłego zmęczenia może wywołać choroby takie, jak…