Regularne korzystanie z sauny ma niezwykle korzystny wpływ zarówno na zdrowie, jak i urodę. Kąpiele w saunie wspomagają pracę układu odpornościowego, dzięki czemu stajemy się mniej podatni na różnego rodzaju infekcje. Seanse saunowe są także doskonałym sposobem na szybką regenerację przetrenowanych mięśni, co okazuje się szczególnie istotne w przypadku sportowców czynnie uprawiających różnego rodzaju aktywności…